Für diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgfältig recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt. Schmerzmittel, Sport, Yoga? Frauen versuchen viel, um Regelschmerzen vor und während ihrer Periode zu mindern. Krämpfe und Ziehen im Unterleib, Magenprobleme, sogar ein schmerzender Rücken: Solche Beschwerden vor oder während der Menstruation sind für viele Frauen keine Seltenheit. Die Leiden können Hilft Sex Bei Regelschmerzen stark sein, dass die Betroffenen sogar zu Schmerzmitteln wie Ibuprofen oder Paracetamol greifen. Vor allem, wenn sich die Regelschmerzen Hilft Sex Bei Regelschmerzen nicht nur auf den Unterleib beschränken, sondern beispielsweise auch im Rücken zu spüren sind. Eine Studie hat nun untersucht, ob neben starken Medikamenten gegen die Schmerzen auch eine erst einmal überraschend klingende Methode helfen könnte: Selbstbefriedigung. Veranlasst wurde die Untersuchung durch den Tamponhersteller The Female Company und den Sexspielzeughersteller Womanizer. Für die Studie wurden Frauen aus 19 Ländern zwischen 18 und 49 Jahren ausgewählt. Sie protokollierten zuerst einen Monat lang die Stärke ihrer Regelschmerzen. Ob und welche Hilfsmittel die Probandinnen zum Erreichen ihres Höhepunktes verwendeten, wurde ihnen freigestellt. Auch wie häufig sie sich selbst befriedigten oder Geschlechtsverkehr hatten, wurde nicht festgelegt. Das Ergebnis: Orgasmen können, zumindest laut den Ergebnissen dieser Untersuchung, die Schmerzen vor und während der Menstruation teilweise mindern. Laut der Auswertung nahmen die Beschwerden durchschnittlich um etwa ein Sechstel ab. Auch nach dem Versuch sei noch eine leichte Minderung spürbar gewesen. Ohne Masturbation stieg die Schmerzintensität jedoch wieder an. Zudem seien die Periodenschmerzen seltener zu spüren gewesen. Einige Probandinnen berichteten auch, sie seien vor ihrer Periode durch die Selbstbefriedigung weniger gereizt und ungeduldig gewesen und hätten auch mehr Lust gehabt, am Leben teilzunehmen, statt sich wegen ihrer Schmerzen "zu verkriechen". Die aktuelle Studie ist allerdings nicht als repräsentativ für alle von Zyklusschmerzen betroffenen Frauen zu betrachten. Auf Nachfrage von t-online teilte der Studienleiter Dr. Christopher Ryan Jones mit, dass von der Studie bestimmte Probandinnen ausgeschlossen waren. So nahmen unter anderem keine Frauen mit sehr starken Regelschmerzen teil. Auch Frauen mit sogenannten sekundären Regelschmerzen — also Beschwerden, die durch Myome, Polypen oder Endometriose ausgelöst werden — waren von der Studie ausgeschlossen. Bei ihnen könnten Orgasmen die Schmerzen verstärken oder auslösen. Zudem könnte es zu schwerwiegenden Nebenwirkungen kommen. Ganz neu ist der Studienansatz nicht. Bereits vor mehreren Jahren hatten Wissenschaftler wie Barry R. Komisaruk und Beverly Whipple mehreren Studien untersucht, wie sich ein Orgasmus bei Frauen auf ihr Schmerzempfinden auswirkt — und waren zu ähnlichen Ergebnissen gelangt. Barry R. Komisaruk, Professor für Psychologie an der US-amerikanischen Rutgers University und Beverly Whipple, emeritierte Professorin für Sexualwissenschaften der Rutgers University, forschten mehrere Jahre zu den Auswirkungen eines Orgasmus. Währenddessen veröffentlichten sie mehrere Studien wie beispielsweise "Erhöhung der Schmerzschwelle bei Frauen durch vaginale Stimulation", allerdings nur mit zehn Probandinnen. Das ist auch wissenschaftlich erklärbar: Während des Orgasmus werden zahlreiche Hormone ausgeschüttet, unter anderem Endorphin. Dieses Glückshormon kann die Schmerzempfindlichkeit mindern. Oxytocin und Dopamin, deren Konzentration im Blut durch den Orgasmus steigt, wirken positiv bei Schmerzen.
Sex gegen Periodenschmerzen
Beschwerden während der Periode: Orgasmus besser als Schmerzmittel? Als eine Art Hausmittel soll Masturbation dagegen helfen. Lust gegen Schmerz: Ist das. Sex löst Glückshormone aus, die bei der Entspannung helfen können und ist somit ein heißer Tipp gegen Regelschmerzen. Außerdem können Orgasmen krampflösend. Viele Frauen haben Schmerzen während der Menstruation. Sex gegen PerdiodenschmerzenWas das Masturbieren betrifft, hält Schwenkhagen sich deshalb mit Empfehlungen zurück. Durch die Bewegungen wird das natürlich gefördert, was sich bei der Frau als Krämpfe im Unterleib oder Rücken zeigt. Wohlige Wärme für deinen Unterleib. Telefonkontakt Rund um die Uhr und zum Ortstarif. Kontakt Kontakt.
Tabu und Mythen rund um Sex während der Periode
Wenn Sie Lust verspüren, gehen Sie Ihr nach – Geschlechtsverkehr und Selbstbefriedigung sind die wohl schönsten Maßnahmen gegen Regelschmerzen. Viele Frauen haben Schmerzen während der Menstruation. Sex löst Glückshormone aus, die bei der Entspannung helfen können und ist somit ein heißer Tipp gegen Regelschmerzen. Außerdem können Orgasmen krampflösend. Bei einem Orgasmus wird zudem das Wohlfühlhormon Oxytocin freigesetzt. Die Endorphine. Als eine Art Hausmittel soll Masturbation dagegen helfen. Sex während der Regel ist medizinisch unbedenklich und kann helfen, Spannungen zu lösen. Lust gegen Schmerz: Ist das.Sex während der Periode Einmal im Monat ist alles anders. Alkohol und Nikotin belasten während der Menstruation den Körper besonders stark und sollten in dieser Phase gemieden werden. Zusätzliche Sicherheit gibt Safer Sex mit Kondom oder Femidom. Ermittelt aus 1. Wenn du weitere Fragen hast, schreib eine E-Mail an das Team der DAK-Gesundheit: doktorsex dak. Gesunde und ausgewogene Mahlzeiten sind gut, damit der weibliche Körper ausreichend Kraft tanken kann. Jessa Perioden-Wärmepflaster, 2 St Medizinprodukt. Dabei drückt nichts auf deinen Bauch und du kannst dich voll und ganz entspannen. Viele Frauen haben auch während ihrer Periode Lust auf Sex, vielleicht sogar mehr als sonst. Speziell während der Periode kann dich ein passendes Sex-Spielzeug in deiner Selbstliebe unterstützen, wenn du gerade keine Lust auf blutige Finger hast. Wenn beide Partner Lust haben oder eine Frau sich selbst etwas Gutes tun will, ist Sex oder Masturbation während der Periode genau das Richtige. Jetzt suchen. Stress kann den weiblichen Zyklus beeinflussen. Ersteres ist unter anderem für den Aufbau der Gebärmutterschleimhaut verantwortlich, Letzteres wirkt diesem entgegen. Nutzen Sie das Online-Postfach bei Meine Barmer zur persönlichen und datenschutzsicheren Kommunikation. Sex mit Periode? Ein weiterer Vorteil ist, dass Du Dir keine Sorgen über sexuell übertragbare Krankheiten oder eine ungewollte Schwangerschaft sehr unwahrscheinlich, aber theoretisch möglich machen musst. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass die Periode danach kürzer ausfallen kann, weil die Schleimhaut schneller abgeblutet wird. Somit sind der Fantasie auch in dieser Zyklusphase keine Grenzen gesetzt. Kondom oder Lecktuch benutzen. Auch die Durchblutung werde während der Erregung und dem Orgasmus angeregt. Verbotsliste bei Gicht Verdauung anregen Verstopfung lösen. Der Grund: Die Muskulatur, die bei Regelschmerzen verkrampft, muss genügend Nährstoffe zur Verfügung haben. Auch Antriebslosigkeit und Müdigkeit kommen häufig vor. Ein gänzlicher Rauch-Stopp ist noch besser, da Giftstoffe langsam abgebaut und ausgeschieden werden. Er kann allerdings für den Partner spürbar sein, bietet keinen Verhütungsschutz und schützt auch nicht vor Infektionen. Ritex Kondome Extra dünn, Breite 53mm, 8 St Medizinprodukt. Studie Kondome Clue. Natürliches Gleitgel. Schmerzmittel und hormonelle Verhütung können die Beschwerden lindern. Zweitens macht uns die Menstruation anfälliger für gewisse Infektionskrankheiten — hier kann ein Kondom schützen. Qualitativ geprüfter Inhalt Qualitativ geprüfter Inhalt Für diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgfältig recherchiert.
